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拓展訓練項目《挑戰150》
活動簡介:
挑戰150項目開始前將所有隊員分成多個小組,每個小組不少于10人,通過不斷優化和分工,在150秒內一共完成5個挑戰項目。面對一個多環節,多關卡的工作任務時,團隊協調不好工作的...
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挑戰150拓展訓練方案
活動時間:
100分鐘/組
使用道具:
圓形膠管
活動目的:
團隊協作
心理承受力
適合人數:
13-17人/組

挑戰150項目開始前將所有隊員分成多個小組,每個小組不少于10人,通過不斷優化和分工,在150秒內一共完成5個挑戰項目。面對一個多環節,多關卡的工作任務時,如果團隊協調不好工作的銜接,沒有一個很好的大局觀,在交換工作環節時無法有效的運用現有資源,不能快捷的,準確的分析眼前的繁瑣工作,并沒有安排妥善的計劃。這是個最好的檢驗團隊力量的項目!讓所有小組不但能夠完成,而且比想象的還要成功!一切皆有可能!讓你的想象變成現實,讓你的思想變為行動——只有想不到,沒有做不到!

挑戰150拓展游戲圖片展示:

拓展項目挑戰150圖片 挑戰150拓展圖片 戶外拓展挑戰150圖片 拓展訓練挑戰150秒圖片

挑戰150拓展訓練項目活動目的及意義:

1、明確領導力,并進行職責分配、對流程進行掌控;
2、既定目標下,團隊的統一戰略部署,需要統一的執行力來推進;
3、時間管理,合理分配時間,利用時間,并掌握時間;
4、優化團隊流程,提高高效執行思路,增強工作效率;
5、加強學員的溝通意識,學習溝通技巧,達到有效溝通;
6、保持良好的心態,化壓力為動力,不急不躁;
7、建立良好的團隊意識,讓參訓學員認識到團隊在工作中的重要作用,學會通過團隊的配合去完成工作和任務;
8、及時總結經驗教訓,并有針對性地進行調整、優化方法;
9、自我激勵,不斷自己超越,我們的潛力超出我們的想像!要勇于挑戰。

挑戰150秒各大挑戰項目:

1、激情傳遞:每組學員站成一排,利用手中每人一節半圓形膠管,把一個球從隊頭傳至隊尾,要求手不能碰球,球半途不能落地,全組人不能發聲,培訓目標通過相互配合快速增進人與人之間的關系 突破一些限制性觀念,體會融入團隊合作成功的成就感。
2、環環相扣:要求所有隊員手拉手圍成一圈,將一個呼啦圈從每個人的身上繞過,不能將手松開,項目目標:體現團結協作能力,整體配合信任度。
3、集體跳繩:每隊用最短的時間跳夠一組跳繩,用時最短的獲勝,項目目標-集體跳繩考驗隊員的整體操作和服從管理的表現。四兩撥千斤(彈力接球)形式簡述:一名隊員用一個直徑10厘米的膠筒,接住另一名隊員彈起的彈力球。要求不能接住其它外力,不能用手去接,只允許用膠筒接。
4、時光隧道項目目標:團隊成員齊心協力用指定材料建造時空隧道,在有限的時間內要成功運送團隊物品到達目的地。
5、航空漂浮培訓目標:給6個板子讓所有的隊員站在上面。
6、蛟龍出海:全隊人員按照一列橫隊站好,左右相鄰隊員的兩腳踝關節用繩子捆扎住,利用螃蟹行進的方式側行通過終點。

挑戰150拓展項目心得體會:

1、我們每一個人都有自己的角色,有指揮的,有執行的,有配合,有分工,才有團隊。而你的角色決定了你應該承擔的責任。就像剛才一樣,如果你負責指揮,你必須站在更高的高度上來訓練隊員,讓大家充滿士氣,全力以赴投入其中,如果你是一名隊員,你要思考的是如何讓自己更好的融入團隊,更好的配合所有同事完成任務,換句話說,你的工作只有與別人配合起來才有意義,做好自己的本分,盡到角色的責任,然后共同去完成任務,就像工作中,我們都有自己的職責,做好自己的工作,然后和你的部門一起努力,配合,達到公司的要求。

2、時間是有限的,對于我們每一個來說,又是最公平的,在剛才的150秒里,我們只所以能做出這么多的事情,完全是因為在這之前的60分鐘里,我們抓住了每一分每一秒去訓練,同樣的道理,運動員花了幾年,十幾年的時間訓練,在場上博爾特只用了9'58就證明了他所有的努力,十幾年對不到10秒種,重要的不是結果,而是那粒時間的種子,我們把時間投向那里,結果就會得出,對于一顆樹來說,重要的不是果實,是種子,對我們來說也是一樣的,我們把時間投向那里,同樣也會收獲你的果實,如果你把時間投向鍛煉,你會收獲健康的身體,如果投向學習,你會收獲知識,如果投向交際,你會結交朋友。如果你想收獲什么,就請把時間的種子投向那里。

3、一支有效作戰的團隊,是經過不斷的磨合和配合才能形成的,剛才我們所經歷的就是這樣的一個階段。熟能生巧,一些我們原來根本沒有接觸過的工作,經過反復的訓練和磨合,一樣可以很好的完成,所以,其實這個世界上沒有什么稱得上很難的事情,只要你全身心的投入,認真的去做,一樣可以走向成功。我們的工作也是一樣的,沒有什么很難的工作,只要經過有效的訓練,任何人都能做到,差別只有一點,就是做到與做好,任何人都可以做到,卻不是任何人都可以做好,即然我們可以做到,為什么我們不做的更好一點呢?如何做到更好,就是不斷訓練,認真面對。

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